身為一個跑遍台灣各縣市角落、行李箱輪子都快磨平的資深旅人，我得說，苗栗山區真的是塊寶。它不是那種一鳴驚人的華麗，而是需要你慢下腳步，細細品味的那種美。空氣裡總飄著淡淡的草木香，山路蜿蜒卻不至於讓人暈頭轉向，每次上去總能找到驚喜。這篇就來好好聊聊我口袋裡那些值得一訪再訪的苗栗山上景點，還有怎麼玩才地道、才省心。
目錄
季節與天氣：選對時間上山，美景加倍奉還
春天（3-5月）: 這季節往苗栗山上景點跑絕對沒錯！桐花開得像雪一樣，尤其推薦三義、銅鑼、公館這一帶的客庄小路，開車經過就像穿越花隧道。南庄的繡球花也是美到不行，滿坑滿谷的花海，怎麼拍都好看。天氣通常很舒服，不會太熱或太冷，但別忘了帶件薄外套，山區天氣變得快。
夏天（6-8月）: 山下熱到爆，山上就是天然的冷氣房啦！找個苗栗山上景點避暑準沒錯。泰安溫泉區雖然主打溫泉，但夏天傍晚泡個湯反而涼爽（選溫度低一點的泉質），象鼻部落的達拉灣民宿附近有野溪可以玩水，超消暑。不過午後雷陣雨很常見，記得帶輕便雨衣，別被淋成落湯雞。
秋天（9-11月）: 我最愛的季節！馬那邦山的楓紅絕對是苗栗山上景點的經典，步道走起來舒服，山頂視野開闊，看到整片變色的山林，心情超好。雲洞山莊附近也是賞雲海、看夕陽的絕佳地點，運氣好碰到大景，真的會感動。早晚溫差開始變大，外套要帶夠暖的。
冬天（12-2月）: 冷吱吱的季節，當然要去泰安溫泉泡湯取暖啊！選擇很多，從比較商務型的到隱居山林的祕境湯屋都有。運氣好遇到寒流，加里山、鹿場大山（樂山）甚至有機會看到霧淞或薄雪，雖然機率不高，但看到就是賺到。山上風大又冷，保暖裝備（帽子、手套、圍巾）一定要帶齊，開車上山也要注意路面狀況。
交通攻略：上山不卡關，自駕 vs 大眾運輸比一比
想好好玩遍苗栗山上景點，我得老實說，自駕還是最最方便的選擇。山區公車班次真的很少，很多秘境公車根本到不了，等車等到天荒地老，行程也綁手綁腳。
🚗 開車/騎車：
- 優點： 彈性最大！想去哪就去哪，看到路邊美景想停就停（注意安全），行李也不用扛上扛下。苗栗主要山區景點像南庄、三義、泰安，主要道路（台3線、苗62線、130縣道等）路況都算OK。
- 缺點： 有些深入的小路（比如神仙谷、鹿場、鹿場大山登山口）會比較窄、彎道多，駕駛技術要好一點，會車要小心。假日熱門苗栗山上景點停車位很搶手，像南庄老街、向天湖周邊，常常一位難求，早點出發是王道。油錢和停車費也是成本。
- GPS很重要！ 山區收訊有時不太穩，離線地圖先下載好更安心。
- 特別提醒： 出發前檢查車況（尤其胎壓、水箱、油量），冬天或雨後上山特別留意路況。山區加油站不多，看到記得補滿。
🚌 大眾運輸：
- 火車： 搭到竹南站或苗栗站是主要轉運點。
- 台灣好行：
- 南庄線 (5805A)： 從竹南站出發，會停南庄老街、獅山遊客中心(可轉小巴去神仙谷、向天湖)。算是玩南庄地區最方便的大眾運輸選擇。
- 仙山線 (參山獅山線)： 有些班次會延伸開到南庄，但班次更少，要看清楚。
- 黃金時光巴士： 路線涵蓋三義、銅鑼、公館、大湖，有些路線會進山區，但班次極少，務必上官網確認時刻表和路線是否符需求。
- 苗栗客運： 有一些路線可達三義、泰安溫泉區(需在汶水或大湖轉搭較小型的公車或接駁)，但班次稀疏，且能到達的景點有限，靈活性低。
- 缺點顯而易見： 耗時長、班次少、覆蓋率低，很多想去的苗栗山上景點根本到不了。如果只排一天，真的不建議挑戰。除非你時間超級多，只打算去一兩個大點（如南庄老街+向天湖）。
苗栗山上景點深度推薦 (10大精選)：
依地理位置和類型分類，幫你挑出真正有特色的地方：
📍 南庄地區 (神秘峽谷 & 原民文化)
1. 神仙谷 (原稱死亡谷)
介紹： 這個點名氣大不是沒原因！雙層瀑布從高高的岩壁上沖下來，搭配底下深深的峽谷，氣勢超驚人。電影《賽德克·巴萊》也來這取過景。步道整理得很好走，不用十分鐘就能到觀景台。站在吊橋上看腳下奔騰的溪水，真的很震撼，是南庄代表性的苗栗山上景點之一。聽說早期地形險峻才被叫死亡谷，現在安全多了。
地址： 苗栗縣南庄鄉東河村
營業時間： 全年開放 (建議白天前往)
門票： 免門票！停車場收清潔費$50/小客車。
交通： 開車最方便，導航”神仙谷”。從南庄老街過去約20-30分鐘車程。山路較窄，小心駕駛。大眾運輸可在獅山遊客中心轉搭小巴（班次少，行前務必查詢）。
2. 向天湖
介紹： 賽夏族的重要聖地，湖本身寧靜漂亮，環湖步道輕鬆好走。最特別的是每兩年一次的矮靈祭就在這舉行（下次是2024年10月），氣氛神祕莊嚴。平常來也能參觀賽夏族民俗文物館，了解原民文化。湖光山色搭配部落風情，是個很有靈性的苗栗山上景點。我覺得黃昏時分尤其美。
地址： 苗栗縣南庄鄉東河村16鄰向天湖
營業時間： 湖區全天開放。賽夏族民俗文物館 09:00-17:00 (週一休館)。
門票： 免門票。文物館門票約$50。
交通： 開車上山較便捷，山路較蜿蜒。大眾運輸可搭台灣好行南庄線到南庄遊客中心，再轉往向天湖的苗栗客運(班次極少，務必查時刻表)。
3. 鹿場 (鹿場部落)
介紹： 深入一點的泰雅族部落。這裡最出名的是峭壁雄風，一面幾乎垂直的大石壁，早期居民靠繩索上下，現在有拉繩可以小試身手（安全第一！）。部落感覺比較原始純樸，能感受到不同的山林生活樣貌。附近有神仙谷風美溪上游，水質清澈。比起其他點，這裡商業氣息淡很多，更有遺世獨立感。
地址： 苗栗縣南庄鄉風美道
營業時間： 全天開放 (部落生活區，拜訪請尊重居民)
門票： 免門票
交通： 須自行開車前往，從南庄市區或124縣道轉入苗21線，山路狹窄彎曲，會車困難，需駕駛技術佳。沒有大眾運輸直達。
📍 三義、銅鑼地區 (藝術、古道、地質奇觀)
4. 火炎山自然保留區
介紹： 北台灣超有名的惡地地形，礫石岩壁在陽光下像火在燒，超級特別！登山步道（約6.7公里）挑戰性中等，稜線上視野無敵開闊，能清楚看到獨特的地質景觀和大安溪谷。是拍照打卡的熱門苗栗山上景點，也被網友稱為台版大峽谷。但步道有些路段陡峭、土石鬆軟，務必穿好走的登山鞋，下雨天千萬別去。
地址： 主要登山口在苗栗縣三義鄉伯公坑 (台13線55.3K處)
營業時間： 全天開放 (強烈建議天亮時行走)
門票： 免門票
交通： 開車至登山口旁停車（位置不多）。或搭台鐵至三義站，再轉搭計程車或步行約30-40分鐘至登山口（步行路段車多需注意安全）。
5. 挑炭古道 (三通嶺古道)
介紹： 這條是充滿歷史感的健行步道。以前的人真的辛苦，用肩膀把炭從三義挑到通霄。步道維護得不錯，部分鋪設石階或枕木，走起來不會太硬。五月桐花開時最美，整條路像鋪了白色的地毯，超級浪漫。沿途綠樹成蔭，坡度緩和，算是親民的苗栗山上景點，很適合全家一起走走。我喜歡它那種幽靜懷舊的氛圍。
地址： 苗栗縣三義鄉雙湖村大坑
營業時間： 全天開放
門票： 免門票
交通： 開車較方便，導航”挑炭古道”，入口附近有停車空間。大眾運輸需搭至三義火車站後轉乘計程車。
6. 銅鑼茶廠
介紹： 台茶公司的老茶廠轉型，視野超棒！大片落地窗看出去是層層疊疊的茶園和山景，坐在裡面喝茶感覺很療癒。除了買茶葉伴手禮，還可以預約採茶或揉茶體驗（要錢，但蠻有趣的），了解茶怎麼來的。建築本身也很有味道，是結合茶文化和觀光很成功的苗栗山上景點。他們的東方美人茶和酸柑茶很有名，個人偏好前者。
地址： 苗栗縣銅鑼鄉九湖村九湖132-16號
營業時間： 09:30-17:00 (週二公休)
門票： 入園清潔費$100/人（可全額折抵消費）
交通： 建議開車。或搭火車至銅鑼站，再轉搭計程車（約10分鐘車程）。
📍 泰安地區 (溫泉 & 山林)
7. 泰安溫泉區
介紹： 苗栗最夯的泡湯勝地，泉水是無色無味的碳酸氫鈉泉（俗稱美人湯）。整個區域沿著溪谷發展，從高檔的溫泉飯店到平價的湯屋都有得選。除了泡湯，附近的泰雅原住民文化產業區(有原民市集、小吃)和清安豆腐街(吃黑豆腐)也可以順遊。冬天來泡湯暖身看山景，是一大享受。這裡算是設施比較完善的苗栗山上景點。
地址： 苗栗縣泰安鄉錦水村
營業時間： 各飯店、湯屋營業時間不同（通常湯屋開放至晚間22:00或更晚）
門票： 無統一入區門票，泡湯費用依各業者而定（湯屋約$600-$1500/小時不等，大眾池$300-$700不等）。
交通： 開車最方便（台72線快速道路接苗62線）。大眾運輸可搭火車至苗栗或豐富站，再轉搭新竹客運往大湖/泰安方向的班車（班次有限），下車後需再轉搭接駁或步行至各飯店。
8. 烏嘎彥竹林隧道
介紹： 號稱台版京都嵐山竹林！高度密集的孟宗竹林形成一條長長的綠色隧道，陽光從縫隙灑下來的畫面很夢幻。範圍不大，但拍照效果一流。位置在泰安山區，山路超級小且陡，會車點很少，開車技術要夠好，不然會開到心驚膽跳。坦白說，專程跑來一趟有點遠，但如果順路或熱愛拍照，是個特別的苗栗山上景點。
地址： 苗栗縣泰安鄉大興村烏嘎彥露營區下方
營業時間： 全天開放
門票： 免門票
交通： 強烈建議駕駛高底盤車輛（部分路段為產業道路）。導航設定”烏嘎彥露營場”或”竹林秘境”，接近目的地時留意指標。無大眾運輸。
📍 卓蘭、大湖地區 (果園 & 山巔景觀)
9. 雲洞山莊
介紹： 這是一家景觀民宿兼餐廳，但它的觀景台景色實在太出色！位置在三義和通霄的交界，天氣好時，清晨常有壯觀的雲海湧入山谷，傍晚則有機會看到夢幻的夕陽雲彩，號稱”雲的故鄉”。即使不住宿，也可以付費到餐廳用餐賞景。是攝影愛好者追逐雲海、琉璃光的知名苗栗山上景點。記得先查天氣預報，起霧或下雨比較難看到大景。
地址： 苗栗縣三義鄉雙潭村崩山下16鄰45號
營業時間： 觀景區域原則上全天開放（屬民宿範圍，請尊重住客安寧）。開放給非住客的餐廳用餐時間約11:00-20:00（建議預約並確認）。
門票： 免門票。非住客若要用餐，有低消規定（約$150-$300/人）。
交通： 必須開車上山，山路彎曲，請小心駕駛。導航設定”雲洞山莊”。無大眾運輸。
10. 馬那邦山 (馬拉邦山)
介紹： 台灣小百岳之一，更是北台灣頂級的賞楓勝地！秋天滿山的楓紅（以青楓為主），走在古戰場遺跡的步道上，很有感覺。山頂視野超廣，能遠眺雪山聖稜線和大安溪谷。步道有不同路線可選（從珠湖登山口上比較輕鬆），適合平常有在走路的人。沿途有農家賣草莓（冬季）、柑橘和高接梨。是兼具自然景觀與歷史意義的苗栗山上景點。
地址： 主要登山口位於苗栗縣大湖鄉東興村（上湖登山口）、苗栗縣泰安鄉（天然湖登山口）兩側。
營業時間： 全天開放
門票： 免門票（私人停車場會收費$50-$100不等）
交通： 開車至登山口停車場為佳。路標清楚，但往登山口的產業道路較窄。可搭新竹客運往大湖、卓蘭方向班車至東興國小或錦雲山莊附近，再步行上山（距離長且陡，頗耗體力）。
住宿推薦：山居歲月，放慢腳步 (4間特色選擇)
苗栗山上景點的住宿，選擇其實不少，從高檔溫泉飯店到溫馨民宿都有，豐儉由人。針對不同需求推薦幾間：
| 住宿名稱 | 介紹 | 地址 | 價位範圍 (台幣) | 交通 |
|---|---|---|---|---|
| 📍 泰安觀止溫泉會館 | 泰安溫泉區頂級代表！建築設計獨特，房間寬敞，溫泉質感好。大眾湯池種類多樣，環境清幽。適合預算充足、追求高品質放鬆的旅客。 | 苗栗縣泰安鄉錦水村圓墩58號 | $8,000 – $20,000+ /晚起 | 須開車。從國道1號/3號轉台72線快速道路，再接苗62線。山路約30-40分鐘。 |
| 📍 石壁山房 | 位於南庄山林中，遺世獨立。石頭砌成的特色建築，房間數少，安靜有質感。注重自然環保理念。主人親切，無電視，適合想遠離塵囂、放空的人。 | 苗栗縣南庄鄉東河村21鄰石壁21號 | $4,200 – $7,500 /晚起 | 務必開車。山路狹窄陡峭，需駕駛技術佳且底盤不要太低的車。導航設定地址。 |
| 📍 南庄橄欖樹咖啡民宿 | 南庄老街附近。歐風雜貨風情濃厚，佈置溫馨可愛，充滿手作感。有餐廳提供輕食飲料。房間風格各異，適合喜歡拍照、文青感的旅客。 | 苗栗縣南庄鄉蓬萊村九鄰42份7-6號 | $3,000 – $5,500 /晚起 | 開車可達，位置近南庄遊客中心。或搭台灣好行南庄線至”南庄遊客中心”下車步行約10-15分鐘。 |
| 📍 雲洞山莊 | 重點在無敵山景與雲海！房間樸實但乾淨，視野是其最大賣價。餐廳提供客家風味餐。適合想單純看景、拍日出雲海的攝影愛好者或寧靜追求者。 | 苗栗縣三義鄉雙潭村崩山下16鄰45號 | $3,000 – $6,500 /晚起 | 必須開車。山路彎曲較窄，請小心駕駛。無大眾運輸。 |
美食巡禮：山上吃什麼？在地滋味別錯過
在山區覓食，別抱著要吃米其林的心態，找的是真誠的在地味！
- 客家菜必吃：
- 薑絲大腸： 經典！酸香夠味，大腸要炒得脆才好吃。
- 客家小炒： 魷魚、豆干、肉絲、芹菜，鑊氣十足，超級下飯。
- 梅干扣肉： 肥瘦相間的豬肉，配上鹹香的梅干菜，這組合絕配。敢吃肥肉的一定要試。
- 福菜肉片湯： 用客家福菜（醃製芥菜）煮的湯，鹹香甘醇，很解膩。
- 在哪吃？ 南庄老街裡的”老金龍飯店”、”英姐小吃店”口味都不錯。大湖酒莊附近也有不少客家餐廳。”雲也居一”景觀好，餐點也OK（靠近薑麻園）。
- 原民風味：
- 馬告料理： 山胡椒”馬告”是靈魂，獨特香氣。試試馬告香腸、馬告雞湯。
- 烤山豬肉： 簡單灑點鹽烤就香噴噴。
- 竹筒飯： 竹子清香融入糯米飯中。
- 在哪吃？ 向天湖湖畔有幾家小店或攤販。泰雅原住民文化產業區（泰安溫泉區入口附近）也有原民餐廳和小吃攤。
- 特色小吃 & 點心：
- 南庄手工麵： 口感Q彈，乾拌淋上油蔥或煮湯都好吃。老街上有幾家現做現賣。
- 桂花釀： 南庄特產，用新鮮桂花加冰糖熬煮。加冰水、加湯圓都清香解渴。老街很多攤位在賣。
- 草莓製品 (大湖)： 冬天限定！新鮮草莓、草莓香腸、草莓冰淇淋…在大湖酒莊周邊和台三線沿路農場買得到（非山上，但必經）。
- 清安豆腐街的黑豆腐： 口感扎實帶點焦香，煎、煮湯或涼拌都好。在泰安溫泉區附近的清水老街（洗水坑豆腐街）上吃。
- 山產野菜： 季節性的時令野菜（過貓、山蘇、龍鬚菜）、放山雞、溪魚等，在山上餐廳常是招牌菜。
必買伴手禮：把山上的味道帶回家
- 🍵 東方美人茶： 苗栗頭份、頭屋、三灣一帶是產地。茶湯有獨特蜜香果香。銅鑼茶廠、農會、或信譽好的茶行都能買到。
- 🌼 南庄桂花釀： 真材實料的手工釀製最讚，認明在地品牌（如江記、丈母娘）。加熱水泡茶、淋在剉冰或優格上都超搭。
- 🍓 大湖草莓製品： 新鮮草莓（冬天）、草莓果乾、草莓酒（大湖酒莊）、草莓蛋捲、草莓酥等。非產季就買加工品吧。
- 🧆 福菜/梅干菜： 客家料理精髓。買回家自己煮梅干扣肉或煮湯都很有滋味。傳統市場或農會超市有賣。
- 🍊 柑橘 / 高接梨： 冬季到春季盛產（椪柑、茂谷柑、桶柑等），品質好又多汁。梨子則在夏季。直接在產地路邊攤或觀光果園買最新鮮便宜。
- 🥜 客家手工米食： 像是菜包、艾草粄、紅粄、發粄等，通常在傳統市場或老街假日攤位才能買到現做的。
行程規劃建議：這樣玩最順暢
苗栗山區範圍不小，認真玩，兩天一夜都嫌不夠。推薦幾種玩法：
- 兩天一夜精華版 (自駕最優)：
- Day 1:
- 上午：出發 → 南庄老街 (逛老街、吃午餐：客家菜+桂花冰) → 神仙谷 (感受峽谷瀑布氣勢)
- 下午：向天湖 (環湖、參觀賽夏文物館) → 開車前往泰安溫泉區 (山路約1小時，小心駕駛)
- 傍晚：入住溫泉飯店 → 享受溫泉 → 晚餐可在飯店內或至清安豆腐街吃黑豆腐和客家菜。
- Day 2:
- 上午：飯店早餐 → 悠閒泡湯或前往泰雅原住民文化產業區逛逛 → 雪霸國家公園管理處汶水遊客中心 (了解國家公園資訊，展覽不錯)。
- 中午：大湖酒莊附近午餐 (吃草莓餐或客家菜) → 購買草莓伴手禮。
- 下午：視時間和體力選擇：
- A. 馬那邦山登山賞景 (若在楓紅季必去，需預留3-4小時)
- B. 三義木雕街參觀 → 挑炭古道輕健行 → 回程。
- Day 1:
- 一日遊主題任選 (自駕較佳)：
- 選項1：南庄秘境之旅 南庄老街 → 神仙谷 → 向天湖 → (時間夠可加碼：獅頭山勸化堂或獅山古道入口)。重點在自然峽谷與原民文化。
- 選項2：三義藝術地質之旅 三義木雕博物館/木雕街 → 火炎山登山步道 (走一小段或登頂) → 挑炭古道 (桐花季特推) → 龍騰斷橋 (雖非山上，但順路經典)。重點在地質奇觀與人文藝術。
- 選項3：泰安溫泉放空之旅 清安豆腐街 → 泰雅原住民文化產業區 → 入住溫泉飯店 → 全日泡湯、享用飯店設施。適合純粹想放鬆的人。
- 選項4：卓蘭大湖果香之旅 (季節限定，秋冬春) 大湖草莓文化館/酒莊 → 採草莓體驗 → 卓蘭水果街採購/大克山觀光農場景觀 → 雲洞山莊賞景喝下午茶。重點在農遊採果和景觀。
費用預估：錢花在刀口上
花費真的沒個準，要看怎麼玩。抓個大概給參考：(以一人計)
- 交通：
- 自駕：油錢 + 過路費 + 停車費。兩天一夜抓$800-$1500左右 (看距離和油價)。
- 大眾運輸：火車票 + 台灣好行/客運 + 計程車。兩天一夜可能$1000-$2000 (因包車分攤變數大)。
- 住宿：
- 經濟型民宿/小旅館：約$1500-$2500/晚。
- 中價位溫泉飯店/特色民宿：約$3000-$6000/晚。
- 頂級溫泉會館：$8000/晚起跳。
- 餐飲：
- 小吃/簡餐：$100-$250/餐。
- 餐廳合菜/特色餐：$300-$600/餐。
- 抓一天三餐約$500-$1200/人。
- 門票/體驗：
- 大部分苗栗山上景點免門票 (神仙谷收停車費、銅鑼茶廠收清潔費)。
- 泡湯：大眾池$300-$800/人；湯屋$600-$2000+/間/時。
- 採果體驗：視水果種類$200-$500/人。
- 伴手禮： 這就無上限了！保守估計$500-$2000/人。
- ⭐ 總估 (兩天一夜/人)：
- 精省型 (睡平價、吃簡單、少購物)： $3000 – $4500
- 舒適型 (睡中等、吃餐廳、適度體驗購物)： $5000 – $8000
- 豪華型 (睡頂級、吃好料、盡情體驗購物)： $10,000以上
注意事項：快樂出門，平安回家
- 🚗 山路駕駛安全： 這點最重要！苗栗山上景點的路普遍較窄、彎道多、坡度陡。放慢車速、絕不跨越雙黃線、彎道多按喇叭示警、注意落石。會車時互相禮讓。冬季或雨後特別留意路面濕滑。出發前確認車況 (油、水、胎壓)。
- 📶 通訊與導航： 山區收訊常時好時壞 (中華電信相對好一點，但偏遠地一樣掛)。重要資訊 (地圖、住宿電話、交通時刻表) 先離線下載好。GPS導航有時會被帶到奇怪的小路，出發前先看大路線規劃 (用Google Maps看街景確認路寬)，並以主要道路名稱為準 (如台3線、苗62線)。
- 🌦️ 氣候多變： 山區天氣變化快，務必攜帶薄外套 (夏天) 或保暖外套 (秋冬)，輕便雨衣/雨傘更是必備。出發前和當天早上再看一次目的地的天氣預報。
- 🦟 防蚊蟲防曬： 山上蚊蟲多，尤其是清晨、黃昏、雨後。防蚊液一定要帶。白天日照可能強烈 (尤其空曠處、步道)，帽子、太陽眼鏡、防曬乳不可少。
- 🥤 補給準備： 很多苗栗山上景點周邊沒有便利商店或餐廳。備足飲水、行動糧 (麵包、餅乾、飯糰、巧克力)。南庄老街、泰安溫泉區、大湖酒莊周邊是相對補給方便的地方。
- ♻️ 尊重環境與文化：
- 垃圾帶下山： 山上垃圾桶少，自己的垃圾自己帶走！
- 勿驚擾野生動物： 遠遠觀察就好，不餵食、不觸摸。
- 遵守步道規定： 不脫離步道、不破壞植物、不使用擴音設備。
- 尊重在地居民與文化： 在部落區域保持安靜、拍照前先徵詢同意。進入原住民祭儀場所需特別謹慎。
- 📅 熱門時段人潮： 連續假日、桐花季、楓紅季、草莓季，苗栗山上景點必定人潮爆炸、塞車嚴重、停車困難、住宿難訂且貴。務必提早預訂住宿、餐廳，並做好塞車的心理準備和時間彈性。 能平日去最好！
【Q&A 常見問題解答】
Q：請問幾月去苗栗山上景點最漂亮？
A：這真的看你想看什麼！春天 (3-5月) 看桐花、繡球花最美，天氣也涼爽；夏天 (6-8月) 滿山綠意，適合避暑玩水；秋天 (10-11月底) 絕對是楓紅的季節，馬那邦山超推薦；冬天 (12-2月) 就是泡溫泉暖身子的好時候啦。各有特色，看你的喜好選。
Q：去苗栗的山上景點玩，不開車會不會很不方便？
A：老實說，真的會很不方便！ 大眾運輸班次少得可憐，很多點根本到不了，等車時間比玩的時間還長。像神仙谷、鹿場、烏嘎彥這些地方，沒開車基本不用考慮。除非你只想去南庄老街加向天湖這種點，靠台灣好行勉強OK，但行程彈性差很多。真心建議，能開車最好。
Q：平常運動量普通，去苗栗山上景點有推薦輕鬆走的點嗎？
A：放心，還是有很多輕鬆的選擇：
神仙谷： 從停車場到觀景台只要走十分鐘左右的步道。
向天湖： 環湖一圈都是平緩好走的步道。
挑炭古道 (三通嶺)： 選比較平緩的那一段走就好 (比如從三通嶺涼亭附近)。
銅鑼茶廠： 在茶園和廠區散步看風景，完全沒難度。
南庄老街、清安豆腐街： 就是逛老街吃東西。
大湖酒莊、泰雅文化園區： 平地走走看看。
爬山類的像火炎山、馬那邦山比較需要體力，可以斟酌自己的能力再決定要不要挑戰。
苗栗的山，總給我一種安心感。它不像高山那樣讓人敬畏，而是像個老朋友，靜靜地在那裡，等你回來。每次拐過一個彎道，眼前展開的景色都像在提醒你：慢點，再慢點。那些竹林裡的沙沙聲、溫泉水的氤氳熱氣、或是清晨在雲洞山莊涼亭裡等到的第一道光…這些細碎卻紮實的感動，才是讓我一次次回到苗栗山上景點的原因。別急著趕行程，找個地方住下來吧！你會發現，山的節奏，才是最奢侈的享受。