身為一個竹北在地住了超過八年的吃貨(沒錯,工作之餘最大的興趣就是挖掘美食),我真心覺得「竹北吃到飽」的戰場簡直是天堂與地獄共存!你說對吧?有時候抱著滿心期待去,結果踩雷踩到心碎💔;有時候隨便找一家,反而挖到寶藏店,吃得超滿足。那種尋寶的樂趣,實在很難形容啦!
竹北這幾年真的變好多,尤其餐廳數量爆炸性成長,「竹北吃到飽」的選擇也變得五花八門。從火鍋、燒肉、麻辣鍋、日式料理到韓式烤肉統統有,價格帶也拉得很開,從平日午餐三百多塊到晚餐破千元的頂級和牛燒肉都有。老實說,我自己的荷包常常在哭泣,但為了滿足這張愛吃的嘴,也只能認了啦!這幾年我大大小小的「竹北吃到飽」餐廳,不敢說全吃遍,但至少八成以上都親自去踩點過(有些甚至去了好幾次,為了確認品質穩不穩定)。
今天我就把這些年累積的經驗,用最真實、最接地氣的方式分享出來。哪些店是真心值得排隊?哪些可能只是名氣大?哪幾家CP值破表?哪幾家食材新鮮到讓人驚豔?我都會老實不客氣地說出來。當然,口味是很主觀的,我的蜜糖可能是你的毒藥,但我會盡量把優缺點都講清楚,讓你看完這篇「竹北吃到飽」懶人包,能更快找到適合自己的心頭好,不用再花冤枉錢踩雷啦!
目錄
🍲 鍋物類吃到飽代表
新馬辣經典麻辣鍋 竹北遠百店
介紹:這家開在遠百樓上的「新馬辣經典麻辣鍋」,絕對算是竹北麻辣鍋吃到飽的熱門選手之一。每次和朋友想吃麻辣鍋又不想花太多腦筋選,這家常常是首選。他們的麻辣湯底我覺得算是溫和派,不會嗆到讓你狂灌水,但香氣還是有出來。重點是肉品選擇不少,尤其海鮮類算是同價位帶裡表現很不錯的,新鮮度有一定水準(以吃到飽來說啦)。
竹北市莊敬北路18號 遠東百貨9樓 (遠百竹北店內)
營業時間:週一至週日 11:00 - 22:00(最後點餐時間為21:00)
價格區間:💰平日午餐 💰$698+10%/人
💰平日晚餐 & 假日全天 💰$798+10%/人
- 安格斯黑牛: 油花漂亮,涮麻辣鍋超對味,肉質軟嫩不會柴,我每次至少點兩輪!
- 極上黑毛和牛: 這個價位能吃到和牛,雖然等級不能跟單點的比,但口感確實更細緻滑嫩,CP值不錯。
- 阿根廷天使紅蝦: 尺寸頗大隻,肉質紮實鮮甜,不過記得別煮太久,不然口感會變粉粉的。
- 手工蝦滑/花枝滑: 真材實料,吃得到蝦肉和花枝塊,口感Q彈,比冷凍火鍋料好太多。
- 哈根達斯/莫凡彼冰淇淋: 口味齊全,吃到飽最後的完美句點,絕對要挖好挖滿!(特別喜歡草莓起司蛋糕口味)
人潮真的很多,尤其是假日!強烈建議一定要事先訂位,不然現場等會等到天荒地老。上次臨時起意去吃,等了一個半小時...差點餓昏😵💫。另外,海鮮雖然不錯,但偶爾新鮮度會有點小波動(像是蛤蜊吐沙沒那麼乾淨),不過整體品質對得起價格,算是竹北吃到飽火鍋中穩定的選擇。
涮乃葉 日式涮涮鍋吃到飽 竹北自強店
介紹:如果你喜歡清爽系鍋物,或者同行友人有人不吃辣,那「涮乃葉」絕對是個不錯的選擇!我覺得這裡最強的優勢有兩個:一是蔬菜🥬種類真的非常多、非常新鮮,簡直像個小型蔬果超市;二是醬料區變化豐富,尤其那個柚子醋,沾肉片或青菜都好開胃解膩。整體環境明亮舒適,很適合家庭聚餐或帶長輩來。
地址:竹北市自強南路238號2樓
營業時間:週一至週五 11:00 - 22:00 / 週六、日 10:30 - 22:00
價格區間:價格取決於選擇的肉品等級:
💰國產豬雞方案:約 💰$388+10%起
💰國產豬雞+安格斯牛:約 💰$438+10%起
💰國產豬雞+安格斯牛+紐澳牛:約 💰$498+10%起
- 安格斯牛五花: 油脂豐富,肉香足,涮壽喜燒湯底超級搭!
- 國產豬梅花: 肉質緊實有彈性,沒有豬腥味,適合各種湯底。
- 咖哩醬: 這個超級推!濃郁的日式咖哩,澆一點在白飯上,或是當肉片的沾醬都絕配。我通常會點一碗白飯來配,超邪惡但超滿足!
- 新鮮蔬菜吧: 水蓮、山茼蒿、各種菇類、玉米筍、南瓜片...選擇多到眼花撩亂,品質很新鮮,喜歡吃菜的人會很開心。
- 霜淇淋: 有抹茶和綜合口味,飯後一定要來一支,奶香濃郁。
肉品等級比較基本款,如果你是追求頂級肉質的和牛控,可能會覺得不過癮。但對於喜歡均衡飲食、想吃大量新鮮蔬菜的人來說,CP值非常高。尤其平日中午價格很親民,是精打細算的好選擇。不過尖峰時段人也不少,建議避開吃飯巔峰時間或先訂位。
麻辣風暴 竹北店
介紹:想吃平價一點的麻辣鍋吃到飽?「麻辣風暴」在竹北也開了好一陣子,算是有基本盤的在地選擇。他們的湯頭選擇很多元,除了一般的麻辣鍋、養生鍋(我覺得藥膳味蠻濃的),還有比較特別的番茄鍋甚至牛奶鍋(牛奶鍋口味偏淡,比較適合煮青菜)。整體來說,就是走一個高性價比的路線,適合學生族群或單純想大口吃肉解饞的時候。
竹北市縣政二路107號
營業時間:週一至週日 11:00 - 23:00
價格區間:💰平日午餐 💰$399+10%/人
💰平日晚餐 & 假日全天 💰$499+10%/人
- 牛五花: 油脂豐富,涮麻辣鍋幾秒鐘就好,口感滑嫩(雖然肉味普通,但以價位來說OK)。
- 大腸頭: 滷得夠味,丟進麻辣鍋煮一下吸滿湯汁,口感軟Q帶點嚼勁,是經典麻辣鍋好夥伴。
- 鴨血 & 豆腐: 麻辣鍋的靈魂!可以無限續加,滷得算入味,鴨血口感及格。
- 油條: 麻辣鍋必備!吸滿湯汁的油條超級罪惡但停不下來。
- 冰淇淋: 品牌比較普通,但口味不少,飯後記得來幾球。
一分錢一分貨,肉品和海鮮的品質相對普通,不要期待有太高檔的食材。環境比較擁擠喧鬧,適合朋友吵吵鬧鬧聚餐,不適合追求安靜用餐的人。湯頭口味算大眾化,但麻辣鍋對我來說辣度夠但香氣層次稍嫌不足。如果你預算有限,又想痛痛快快吃到飽,麻辣風暴算是竹北吃到飽火鍋中入門的選項之一。記得,點餐是用畫單方式,送餐速度有時要看當天人手。
🔥 燒肉類吃到飽代表
燒肉Smile 竹北光明店
介紹:哇!這家「燒肉Smile」剛開幕時真的轟動竹北,主打個人燒肉吃到飽,超適合邊緣人(誤)或是一人想吃燒肉的時候!不用揪團,自己就能開烤。店內是日式吧檯座位,每個位置都有自己的小烤爐,乾淨衛生又不會被隔壁桌的煙燻到。我個人很欣賞這種設計,一個人想吃好料也不會尷尬。肉品以牛豬雞為主,選擇還算OK(當然不能跟大型燒肉店比)。
竹北市光明一路165號
營業時間:週一至週日 11:00 - 23:00(最後點餐時間22:00)
價格區間:💰平日午餐 💰$469起/人
💰平日晚餐 & 假日全天 💰$539起/人(選擇方案不同,價格會往上加)
- 牛肋條: 帶點筋,烤到表面微焦裡面軟嫩多汁,肉香味濃,我個人最愛!
- 厚切豬五花: 油脂豐富,烤得滋滋作響後,包生菜加點泡菜蒜片,超滿足!記得烤焦一點更香!
- 雞腿肉: 有醬燒或椒鹽口味,肉質很嫩,不容易烤失敗,適合燒肉新手。
- 越光米飯: 米飯煮得粒粒分明,配燒肉超讚!(可以續碗)
- 牛舌(需點較高價位方案): 薄切,口感脆彈,烤幾秒變色就好,過熟會變橡皮筋。
雖然主打個人燒肉很方便,但吃到飽的點餐方式是用平板點,一次最多點5樣,每樣最多點2份,點完要等服務生送齊才能再點下一輪。老實說,這個設計有點煩😤,尤其肚子很餓的時候,常常覺得點餐節奏被卡住,吃得很不過癮!肉質對得起價格,但選擇性確實沒有大型燒肉店多。適合1-2人想吃燒肉又不想花大錢時考慮。想找 竹北吃到飽 燒肉但找不到人?這家可以納入口袋名單。
一燒十味 昭和園 竹北旗艦店
介紹:這家「一燒十味 昭和園」在竹北算是很有特色的燒肉吃到飽!標榜有十種不同的烤肉醬料可以DIY搭配肉品,玩出不同風味。店內裝潢走懷舊日式風,氣氛不錯。他們還有提供桌邊代烤服務(看當天人力狀況),對於烤功不好或懶得動手的人來說是福音。食材種類算是豐富,除了肉類,還有海鮮、蔬菜、熟食、炸物、甜點等。
地址:竹北市勝利十二街126號
營業時間:週一至週五 17:00 - 00:00 / 週六、日 11:30 - 00:00
價格區間:有多種價位方案可選:
💰經典方案:約 💰$699+10%/人(牛豬雞海鮮基礎款)
💰豪華方案:約 💰$899+10%/人(增加更多牛肉選擇、天使紅蝦等)
💰頂級方案:約 💰$1,199+10%/人(和牛、生蠔等高級品項)
- 醬燒牛五花: 使用店內招牌醬汁醃漬,鹹甜適中,烤完就很夠味,不用再沾醬。
- 椒鹽松阪豬: 肉質脆彈有嚼勁,簡單椒鹽調味就很棒,烤到金黃色最好吃。
- 天使紅蝦(豪華方案以上): 尺寸大,肉質飽滿鮮甜,烤的時候要注意火候。
- 起司地瓜燒: 香甜綿密的地瓜泥加上濃郁起司🧀️,鹹甜交織,當甜點或中間轉換味覺都很棒。
- 十味醬料體驗: 一定要試試他們的特色醬料,像是有芥末、蒜味、味噌、鹽蔥等,搭配不同肉品變化多端。
價格帶拉得蠻開,想吃得滿足通常要選到💰豪華方案以上。十味醬料的概念有趣,但實際吃起來,我覺得有幾種味道差異不是那麼明顯,挑自己喜歡的幾種玩就好。用餐限時兩小時,對於想慢慢吃慢慢烤的人來說有點壓力,尤其如果服務生代烤節奏比較慢(或忙不過來時),時間壓力更大。整體品質算中等偏上,適合喜歡嘗鮮、體驗不同醬料和氣氛的聚餐。這家也是 竹北吃到飽 燒肉中,少數有提供桌邊代烤服務的選擇。
燒肉同話 竹北光明店
介紹:「燒肉同話」算是連鎖燒肉品牌中,在竹北評價很不錯的一家!裝潢質感好,空間寬敞,抽風系統做得不錯,吃完身上不會有太重油煙味(這點超重要!)。他們主打冷藏肉而非冷凍肉,強調肉品新鮮度。套餐式設計,點一個主餐(例如牛五花、豬梅花等),其他副食(海鮮、蔬菜、熟食、沙拉、甜點)則可以無限續點,屬於半自助式的吃到飽型態。
竹北市光明一路92號
營業時間:週一至週日 11:30 - 22:00
價格區間:主餐價格+ 💰$198 即可升級為「同樂分享餐」(副食無限享用)
主餐價格約從 💰$380 起跳,因此「吃到飽」總價約從 💰$580+10%起
- 冷藏牛五花: 油花分布均勻,口感軟嫩多汁,肉質新鮮度明顯吃得出來,是招牌。
- 椒鹽雞軟骨: 烤到酥脆,咬下去喀滋喀滋,下酒(或飲料)良伴!
- 辣味噌大腸: 大腸處理得乾淨,用辣味噌醃過,烤後鹹香帶辣,很夠味。
- 韓式泡菜: 酸辣脆口,搭配肉類解膩一流,可以無限續!
- 奶油金針菇: 放在錫箔盒裡烤,奶油香氣濃郁,金針菇吸滿湯汁很鮮甜。
- 起司地瓜/芋頭: 甜點首選,熱呼呼的起司牽絲,搭配綿密地瓜或芋頭,完美Ending。
這種型態的「吃到飽」和傳統全品項任點不太一樣。主餐只能點一次(就是你選的那種肉),其他副食雖然可以無限續,但選擇性相對傳統燒肉吃到飽少一些。如果主餐點的是比較便宜的肉品,整體CP值會覺得稍低;但點貴一點的主餐(例如冷藏牛小排),加上副食無限,感覺會比較划算。整體肉質水準不錯,服務和環境是優點。適合重視肉品品質、喜歡精緻一點用餐環境的小團體聚餐。這也是 竹北吃到飽 燒肉中風格比較不同的選擇。
日式/多國料理類吃到飽代表
旭集 和食集錦 竹北遠百店
介紹:說到竹北(甚至整個新竹地區)的高檔Buffet代表,「旭集」絕對是話題中心!開在遠百裡,氣派非凡,主打精緻日式料理吃到飽。說實話,價格真的不便宜,但每次經過看到滿滿的人潮就知道它有多夯。食材品質、料理精緻度和種類豐富度,確實是竹北Buffet的天花板等級。生魚片、握壽司、烤物、炸物、現煮區、甜點...應有盡有,選擇多到讓人眼花撩亂。
地址:竹北市莊敬北路18號 遠東百貨9樓 (遠百竹北店內)
營業時間:午餐 11:30 - 14:00 / 下午茶 14:30 - 16:30 / 晚餐 17:30 - 21:30
價格區間:💰平日午餐 💰$1,590+10%/人
💰平日晚餐 / 假日午餐 💰$1,790+10%/人
💰假日晚餐 💰$1,990+10%/人
💰下午茶 💰$1,290+10%/人
- 綜合生魚片: 新鮮度沒話說,尤其鮭魚油脂豐厚,甜蝦也鮮甜。建議第一輪就先拿!
- 現煎干貝 / 和牛: 鐵板區排隊熱點!干貝表面煎得焦香,裡面軟嫩;和牛油脂豐富,入口即化。
- 炙燒握壽司: 比目魚緣側、星鰻、牛肉等,醋飯比例OK,炙燒香氣誘人。
- 土瓶蒸: 湯頭清澈鮮美,裡面料也不少,暖胃好選擇。
- 烤香魚 / 牛肉串: 烤功不錯,香魚烤得恰恰好吃;牛肉串軟嫩多汁。
- 甜點區: 種類超多,從日式和菓子、生乳捲、蛋糕到Häagen-Dazs冰淇淋🍨,水準都很高(特別推薦抹茶類甜點和可麗露)。
- 水果: 品質好,種類也多(看季節)。
價格真的很高貴💸,建議特別節日或值得慶祝時再來。人爆炸多!用餐環境會比較吵雜,取餐也需要排隊(尤其熱門品項)。訂位超級難搶,常常要提前一個月以上才訂得到(特別是假日)。食材和精緻度確實好,但CP值就見仁見智了。如果要來,心態要調整好:是來享受精緻多樣的日式料理饗宴,不是來求吃粗飽的。算是體驗型的頂級 竹北吃到飽 餐廳。
饗食天堂 竹北光明店
介紹:老字號的連鎖Buffet品牌「饗食天堂」,在竹北也屹立不搖。相較於旭集的日式精緻路線,饗食天堂走的是「環球美食」路線,中西日式、台港南洋料理通通有。種類豐富度是其最大優勢,從生魚片、壽司、螃蟹、現切牛排、烤鴨、港點、現煮麵、Pizza、炸物到超大的甜點水果區,幾乎什麼都吃得到。環境寬敞,適合大家族聚餐或有小孩的家庭(因為選擇多,小孩比較能找到愛吃的)。
竹北市光明一路126號
營業時間:午餐 11:30 - 14:00 / 下午茶 14:30 - 16:30 / 晚餐 17:30 - 21:30
價格區間:💰平日午餐 💰$998+10%/人
💰平日晚餐 / 假日午餐 💰$1,098+10%/人
💰假日晚餐 💰$1,198+10%/人
💰下午茶 💰$798+10%/人
- 現切爐烤牛排: 通常是牛肩或牛腹部位,師傅現切,熟度可選,肉汁豐富(表現有時起伏)。
- 櫻桃鴨握壽司: 人氣品項!烤鴨肉搭配醋飯,上面淋上特調醬汁,風味獨特。
- 生魚片: 種類比旭集少,但基本款鮪魚、鮭魚、旗魚供應穩定,新鮮度OK。
- 炸蝦天婦羅: 蝦子不小隻,外酥內彈,熱騰騰上桌時最好吃。
- 各式甜點: 選擇超級多!從蛋糕、布丁、奶酪、巧克力噴泉、到冰淇淋(通常是明治),滿足甜點胃。(推薦提拉米蘇和烤布蕾)
- 哈根達斯冰淇淋: 有多種口味可以挖!
品項多是大優點也是缺點,有時會覺得每樣都吃一點點,反而沒有特別驚豔的記憶點(除了少數招牌)。人潮洶湧時,熱門餐點(如烤鴨壽司、炸蝦)補餐速度可能跟不上,或是取餐要排很久。環境維護上,因為人太多,尖峰時間桌面清潔和餐盤回收速度可能稍慢。比較適合喜歡多樣化選擇、什麼都想嘗一點的聚餐對象。相較於旭集,價格稍微親民一點(雖然也不便宜),算是比較大眾化的 竹北吃到飽 Buffet選擇。
🌟 竹北吃到飽 熱門類型個人評比榜
在竹北吃了這麼多間「竹北吃到飽」,每種類型都有各自的擁護者。我根據自己的經驗(口味、食材、價格、環境、CP值等綜合考量),整理了一個簡單的推薦分類榜單給大家參考:
類型 | 追求頂級享受 | 高CP值首選 | 特殊需求推薦 |
---|---|---|---|
火鍋類 | 新馬辣經典麻辣鍋 | 涮乃葉(平日午) | 個人鍋:藍象廷泰鍋(泰式湯頭) |
燒肉類 | 一燒十味昭和園(頂級方案) | 燒肉Smile(個人燒肉) | 桌邊代烤:一燒十味昭和園 |
Buffet類 | 旭集 和食集錦 | 饗食天堂(下午茶) | 菜色超多:饗食天堂 |
麻辣鍋 | 新馬辣經典麻辣鍋 | 麻辣風暴 | - |
📍 說明:
- 追求頂級享受(金標): 預算充足時,食材、精緻度、環境最佳的選擇。
- 高CP值首選(綠標): 用相對划算的價格,吃到品質不錯的內容,精打細算推薦。
- 特殊需求推薦: 符合特定需求,如個人用餐、特色湯頭、桌邊服務等。
💸 竹北吃到飽 價格帶懶人包
預算常常是選擇餐廳的第一關!我把前面介紹過的主要店家,依平日午餐💡(通常最便宜)、平日晚餐/假日全天🌙(價格居中或等於假日)、最高價位(通常是假日晚餐或頂級方案)整理成表格,讓你一目了然:
餐廳名稱 | 類型 | 平日價格帶 | 假日/頂級價格帶 |
---|---|---|---|
麻辣風暴 | 火鍋 | 💰$399+10%起 | 💰$499+10%起 |
涮乃葉 | 火鍋 | 💰$388+10%起 | 💰$498+10%起 |
新馬辣 | 麻辣鍋 | 💰$698+10% | 💰$798+10% |
燒肉Smile | 燒肉 | 💰$469起 | 💰$539起 |
燒肉同話 | 燒肉 | 💰$580+10%起 | 💰$580+10%起 |
一燒十味昭和園 | 燒肉 | 💰$699+10%起 | 💰$1,199+10% |
饗食天堂 | Buffet | 💰$798+10%起 | 💰$1,198+10% |
旭集 | Buffet | 💰$1,290+10%起 | 💰$1,990+10% |
📍 小提醒:
- 表格價格為「大約區間」,實際價格請以店家現場或官網公告為準,可能隨時調整。
- 「起」表示該店有不同價位方案,表格列的是最低價方案起始點。
- 大部分吃到飽都需額外加收10%服務費。
- 假日晚餐通常是最高價位時段。
- 有些店家(如燒肉同話、涮乃葉)價格主要依照方案分級,時段差異不大。
💡 竹北吃到飽 聰明吃攻略(老饕心得)
吃了這麼多年的「竹北吃到飽」,也累積了一些小撇步,讓自己吃得更滿足、更划算,身體負擔也小一點(雖然吃到飽本來就很傷身體啦😂):
- 務必訂位!務必訂位!務必訂位! 📞 竹北熱門的吃到飽餐廳,尤其是旭集、饗食天堂、新馬辣、昭和園這些,假日現場排隊根本是跟自己過不去。提前幾天甚至幾週預約絕對必要!上次不信邪,差點在旭集門口等到天荒地老...
- 鎖定優惠時段: 口袋不夠深?瞄準「平日午餐」或Buffet的「下午茶」時段!價格通常比晚餐或假日便宜許多(像涮乃葉、饗食天堂下午茶CP值就頗高),菜色差異有時也沒想像中大。
- 做好功課,策略性進攻: 出發前先研究好目標餐廳的「必吃」或「高單價」品項是什麼(比如去旭集,生魚片、現煎干貝和牛不能錯過;去麻辣鍋店,安格斯牛、大腸鴨血是重點)。第一輪先搶攻這些核心目標!別一開始就被炒飯、薯條塞飽了,超不划算。
- 「少量多樣」是王道: 除了絕對必吃的可以點多一點,其他沒吃過的品項,建議先點少量試試口味。好吃再加點,避免踩雷又浪費食物(自己吃不完會很心虛)。尤其Buffet,每種夾一點點,才能吃得更多樣。
- 善用點餐規則: 像燒肉Smile一次只能點5樣,那就挑當下最想吃的5種,送來後立刻再點下一輪,縮短空等時間。記得熟記規則才不會卡卡的。
- 蔬菜、湯品不可少: 別只狂攻肉類海鮮🥗!適時吃點青菜、喝點清湯(如火鍋的昆布湯、或土瓶蒸),可以清清味蕾、幫助消化,讓你戰鬥力更持久(聽起來怪怪的?)。真的,均衡一下很重要。
- 甜點/冰淇淋淺嘗即止: 甜點胃是另一個世界?但吃到飽的甜點通常熱量爆表,而且很容易吃一點就膩。挑一兩樣最想吃的淺嘗就好,把寶貴的胃容量留給鹹食主戰場(當然,如果你是甜點控就另當別論啦!)。
- 穿著寬鬆舒適: 這超重要!別穿緊身牛仔褲或勒肚子的衣服去吃吃到飽,那根本是酷刑。寬鬆的T恤或洋裝才是王道,讓肚子有伸展空間。
- 保持平常心: 心態調整好!別抱著「一定要吃回本」的壓力,把自己撐到吐反而得不償失。重點是享受美食和多樣選擇的樂趣。吃完後記得散步幫助消化,隔天清淡飲食讓腸胃休息一下。
❓ 竹北吃到飽 Q&A 時間
最後整理幾個常被朋友問到的問題,用最簡短的方式回答:
A: 價格範圍很廣!從平日午餐三百多塊的火鍋(如麻辣風暴、涮乃葉低價方案),到假日晚餐將近兩千的頂級Buffet(旭集)都有。主流價位帶落在 💰$500 - 💰$1,000(加服務費)之間。燒肉Smile、涮乃葉、麻辣風暴算是相對親民的 竹北吃到飽;旭集、饗食天堂、高價燒肉方案則是高價選擇。
A: 要看聚餐性質和預算!
- 想熱鬧、選擇超多:饗食天堂(Buffet種類多,各取所需)。
- 想吃鍋類氣氛熱絡:新馬辣(麻辣鍋適合愛吃辣)、涮乃葉(清爽選擇多)。
- 想吃燒肉有氣氛:一燒十味昭和園(桌邊代烤減輕負擔)、燒肉同話(環境質感好)。
- 預算有限:麻辣風暴、燒肉Smile(個人燒肉也適合小群體)。
A:
- 勤拿少量: 特別是Buffet,每樣拿一點點試味道,喜歡再拿。
- 專攻高價/特色品項: 優先吃該店的招牌或成本較高的食材(如海鮮、和牛)。
- 別急著塞澱粉: 炒飯、麵食、Pizza等很容易飽,淺嘗即可。
- 多喝水: 幫助消化,也能增加一點飽足感,避免過量。
- 量力而為: 不要為了「回本」硬塞,身體健康最重要!吃到 滿足 就好,不用吃到 撐爆。竹北吃到飽 選擇多,下次再挑戰別家就好啦!