大家好，今天我想聊聊一個我最近很著迷的話題——薑黃花功效。你可能聽過薑黃，但對它的花部分了解多少？我自己是從一位中醫朋友那兒聽說薑黃花的好處，後來試用了幾個月，感覺身體有些變化，但也遇到一些小麻煩。今天就來分享我的心得，希望能幫到你。 說實話，一開始我對薑黃花功效半信半疑，畢竟市面上保健食品太多了。但用了之後，發現它確實有些獨特之處，尤其對抗炎和消化有幫助。不過，也不是什麼神奇東西，得用對方法才行...
前陣子朋友傳訊息問我：「你家陽台那叢金黃色花開得好美，薑黃花幾月開啊？我種的怎麼都不開花？」這問題讓我想到三年前自己也是個薑黃殺手，買了五株苗最後只活下一株。經過反覆試驗才搞懂，原來在台灣種薑黃，開花時間會跟著地區跑，就像櫻花前線預報那樣。今天就來分享這些年累積的實戰經驗，讓你不再為「薑黃花幾月開」這個問題困擾。台灣薑黃花期地圖：從北到南時間表去年我特地跑了全台七個薑黃田做記錄，發現光是台北和屏東...
最近好多朋友在問紅薑黃黃薑黃哪個好這個問題我自己也糾結過一陣子畢竟市面上資訊太多有點亂七八糟的今天我就來分享一下我的研究心得和實際使用經驗希望能幫大家理清頭緒 首先我得說紅薑黃和黃薑黃雖然都是薑黃但其實差別不小從顏色到功效都有各自的特點我自己是從三年前開始接觸薑黃的當時因為工作壓力大身體常常發炎朋友推薦試試薑黃結果一用就愛上了但後來發現有紅薑黃和黃薑黃之分就又開始新一輪的比較 什麼是紅薑黃和黃薑黃...
昨天在花市遇到個阿姨，拿著把粉色花束猶豫半天，轉頭問老闆：「這薔薇還是玫瑰啊？」老闆拍胸脯保證：「都一樣啦！薔薇等於玫瑰你不知道嗎？」我在旁邊聽得直搖頭。這種場景每週都在上演，到底薔薇等於玫瑰嗎？讓我用十五年種花經驗告訴你真相。 植物學家的標準答案 先說結論：薔薇絕對不等於玫瑰。它們就像表兄弟，同屬薔薇科薔薇屬，但完全不同品種。台北植物園的老技師曾指著標本跟我解釋：「英文都叫rose，但中文分得細...
說到薔薇和玫瑰，很多人都搞混了，以為它們是同一種花。但其實啊，薔薇和玫瑰的分別超級明顯，從外觀到種植方式都不同。我記得第一次在花市買花，老闆說這是玫瑰，結果養了半年才發現是薔薇，花開得亂七八糟的。今天就來聊聊這個話題，幫大家一次搞懂所有差異，免得像我一樣走冤枉路。什麼是薔薇？什麼是玫瑰？先說清楚定義，薔薇和玫瑰的分別從植物學角度就開始了。薔薇學名叫Rosa multiflora，原生於亞洲，花期通...
去年三月，我開車經過台中后里，突然被路邊整片粉紅花牆嚇到。趕緊停車查看，原來是中科崴立櫻花公園旁邊的薔薇園爆開了。那天天氣超好，蜜蜂在花叢裡嗡嗡飛，空氣都是甜的。這種不期而遇的美景，讓我想寫這篇攻略，幫大家掌握台灣薔薇花期的精華時刻。 薔薇花期時間全解析 說到薔薇花期，很多人以為只有春天。其實台灣氣候溫暖，薔薇花季從11月就悄悄開始，最旺是2-4月。我整理這幾年追花的經驗，發現北部花開比較慢，南部...
薰衣草花水這幾年超紅，很多人拿來當天然保養品，但你知道嗎？用錯方法會出大問題。我朋友上次貪便宜買了雜牌貨，結果臉腫得像豬頭，看了醫生才知道是薰衣草花水禁忌沒注意。所以今天來聊聊這個話題，幫你避開雷區。薰衣草花水簡單說就是薰衣草蒸餾後的產物，聞起來香香的，常被當爽膚水或噴霧。但別以為天然就安全，濃度不對或體質不合，照樣讓你吃苦頭。薰衣草花水的基本禁忌：這些情況絕對要小心先用表格整理主要禁忌，讓你一目...
每年總有朋友問我：台灣薰衣草花期到底是幾月？上週跑了一趟新社花園才發現，連在地花農都說這幾年氣候異常讓花期變得好難捉摸。記得去年三月中旬去，花開不到三成；今年改約四月第二週，反而碰上盛開尾聲。如果你正規劃賞花行程，這篇整理全台六大薰衣草花園的實戰經驗，包含最新門票資訊、交通路線和我踩過的雷，看完保證不撲空。 薰衣草花期核心知識 很多人以為薰衣草花期都一樣，其實品種差異比想像中大。台灣常見的三種： ...
嘿，你是不是也常在睡前翻來覆去，數羊數到天亮都沒用？我以前也是這樣，後來發現薰衣草這東西，簡直是失眠救星。今天就來聊聊薰衣草為什麼可以助眠，不只講科學原理，還分享我親身試過的方法，讓你從此睡得像嬰兒。為什麼要談這個？因為現代人壓力大，一堆人睡不著，但藥吃多了總有副作用。薰衣草是天然又便宜，我家總備著一瓶薰衣草精油，效果真心不錯，不過我得先說，不是每個人都適合，像我有個朋友用了反而頭痛，後面會細講注...
藍星花有毒嗎？這個問題在網路上經常被問到，尤其是家裡有小孩或寵物的朋友，總會擔心種植植物會不會帶來風險。我自己也是個園藝愛好者，種過不少花花草草，藍星花是我去年開始嘗試的，一開始我也猶豫藍星花有毒嗎？後來查了不少資料，還問了植物專家，才慢慢搞清楚。今天我就來和大家分享我的經驗，希望能幫你解決疑問。藍星花是一種常見的觀賞植物，花朵呈現淡藍色，看起來很夢幻，很多人喜歡用它來裝飾陽台或花園。但它的毒性問...